• 7个习惯消除脸部皱纹抗衰老

  • 发表时间:2015-10-01 11:56 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   女人衰老的最直接的表现就是脸部出现皱纹。如何你能让脸部的皱纹出现得越晚,就是抗衰老女性们最关注的问题了。

    仰睡

      仰睡

      很多人觉得仰睡不舒服,但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡,就是平躺、正睡,正所谓天大地大我最大的睡相。

      这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松,而且可以减少脸部的皱纹。

      所以,对于女性来说,适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现,抵抗衰老。

      另外,根据美国皮肤病学会的研究,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹。

      而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。

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