• 推荐六款有效牛奶美白的食谱 让你拥有光滑的肌肤

  • 发表时间:2017-03-18 23:14 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   炎炎夏日是最容易晒黑的时候,那么应该怎么样才能够防晒,拥有光滑美白的肌肤。很多人会喜欢用牛奶来美白,那么下面就跟小编一起来看看六款牛奶美白的食谱。

    沙湾炒牛奶

    沙湾炒牛奶

      1.沙湾炒牛奶

      说到牛奶宴,就不能不说沙湾炒牛奶这道菜。一般炒菜都避免不了干硬的口感,沙湾炒牛奶的口感却像蒸蛋一样柔软,加上胗肝、冬菇等切粒作为配料,和牛奶炒好后撒上榄仁,口感甘香软滑。

    牛奶炖竹丝鸡

    牛奶炖竹丝鸡

      2.牛奶炖竹丝鸡

      这个炖汤用的材料主要是竹丝鸡、牛奶和一些配料,端上一看通常是黑白分明,看着就爽利。脱去白毛的竹丝鸡一身漆黑的骨肉,与纯白的牛奶放在一起炖就像是黑白双煞一样。滋补养颜的竹丝鸡加上有美白功效的牛奶,真是令爱白的你爱不释口,再加上泡过了“牛奶浴”之后的竹丝鸡肉香滑嫩口,而汤水则香浓可口,是吃牛奶宴不可缺少的一道菜。

    牛奶蒸蛋

    牛奶蒸蛋

      3.牛奶蒸蛋

      两种同样滑溜的材料有独特的相处之道:牛奶蒸得凝固起来,而三只蛋黄只是半熟,勺子一碰,蛋黄一下子渗入牛奶里,蛋香奶香融于一体,又能各自“保持自我”。一勺进嘴,牛奶的香浓使得正是火候的水蛋变得加倍的水滑,有如出生的婴儿的肌肤一般。这种小菜其实自己在家也能做,关键是要牛奶够浓,但不能放太多,多了蒸出来就变了蛋水而不是水蛋,但少了也不行,牛奶放少了蒸出来的蛋就不水滑了,还要看好火候,多吃这个菜,保准爱美的人的肌肤能像婴儿般白嫩。

    牛奶镬仔浸鱼头

    牛奶镬仔浸鱼头

      4.牛奶镬仔浸鱼头

      用牛奶浸熟的鱼头是美白中的极品,更能清肝明目。在牛奶中加入几片生姜,把鱼身上微腥味辟除,牛奶中除了鱼的鲜甜更有生姜的清香,其味其香缠绕舌尖。

    牛奶烩菌菇

    牛奶烩菌菇

      5.牛奶烩菌菇

      时下喜欢吃菌菇宴的人很多,那用牛奶烩出来的菌菇不知道大家又吃过没有?菌类食物本来就有其独特的清甜和清香的味道,烩入牛奶,牛奶的香浓就会被菌菇吸收,反之菌菇的香味也混入牛奶当中,不但菌菇香甜可口,就连烩出来的汁液也能令人食兴大动。

    牛奶上汤鱼皮角

    牛奶上汤鱼皮角

      6.牛奶上汤鱼皮角

      吃了那么多的牛奶菜式,也该是上主食的时候了,主人家给大家上了一个牛奶上汤鱼皮角。鱼皮角的制作方法就是用鱼皮包着用以肉为主的材料,做成一只只小饺子状。鱼皮角一口一只刚好,咬起来爽口弹牙,加之用牛奶煮熟上桌,牛奶的香味入侵到肉馅之中。不过用牛奶只煮鱼皮角不煮饺子或其他的东西是因为,鱼皮角的外皮是用鱼皮做的,加热后外皮既不容易煮烂,同时牛奶的香味又能渗入到肉馅当中。

      以上就是六款牛奶美白的食谱,不仅能够带来美白的效果,也可以保持人体所需要的营养。

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