• 霸屏女神赵丽颖的瘦身方法 锥子脸A4腰轻松拿下

  • 发表时间:2016-05-15 08:42 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 霸屏女王赵丽颖,曾经就连喝口水都要被人黑,如今却成了娱乐圈最红女星。不得不说,颖妹纸给我们的励志人生好好的上了一课。从最初的《陆真传奇》、《杉杉来了》到现在的《花千骨》每一部都是他演技实力的体现,由于赵丽颖形象甜美,走红后的她成了许多人心中的女神。

    但女神刚出道时有一张圆圆的包子脸,身材也胖胖的与现在的可爱形象判若两人。后来赵丽颖减肥成功,完美瘦身。在真人秀节目中,赵丽颖也爆出了他的减肥瘦身方法:

    据悉,赵丽颖崇尚健康正确的减肥方法。为了健康地瘦下来,她坚持每餐都清淡饮食,在饮食上严格控制油量。外出应酬吃饭的时候,她也坚持清淡饮食。她会在身边放一碗水,菜在入口前都用水涮一遍再吃。

    她还会适当减少自己的食量,当感到饥饿的时候,就吃一些低卡点心垫垫肚子,或者通过运动、嚼口香糖等方法转移注意力。平常在片场吃饭,赵丽颖也会坚持自己的饮食习惯,先喝汤,先吃低热量食物,然后再吃饭。

    经过一段时间的努力,赵丽颖减肥颇有成效,整个人的精神面貌都改变了,不仅身材纤瘦了,模样也甜美了许多。而且由于她的减肥方法比较健康,所以瘦下来之后脸色还十分红润。想减肥的MM们,不妨参考一下她的减肥方法哦。

    夏天来了,减肥潮再次拉起,电视里的明星,不管是男明星女明星都很光鲜亮丽,身材很好,但其实也付出很大的艰辛和毅力,小编带你一起看看明星们都是怎么保持好身材的。

    大S—提倡健康减肥

    号称“美容教主”的大S(徐熙媛)经常出书教人美容

    大S本人在一度饿到晕倒之后终于明白了健康减肥的重要性,如今的她除了坚持运动外,又自创了有排毒功效的减肥早餐--每天早上吃燕麦,加上适量的葡萄干和水煮蛋,坚持吃3天后就能保证大小便畅通,长期服用还能保证面色红润哦!

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