• 春季减肥喝十款茶饮 让你快速喝出好身材

  • 发表时间:2016-08-24 11:13 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   随着夏天的临近,很多人都会选择传上薄薄的衣衫,而在春季时节,爱美的女性也会着手开始减肥事宜的安排,以便让自己轻松美丽的度过夏天,而在春季减肥,有十款茶饮是值得大家选择的。

      一、山楂茶

      山楂茶微酸,可以健胃消食,还有利尿的功效,加快肠胃的蠕动,将山楂茶作为日常的饮品来喝,可以让每天都有减肥瘦身消脂的功效。

      二、柠檬茶

      柠檬既是美味的水果,也可以制造出瘦身效果极佳的减肥饮品,柠檬能带给你饱腹的感觉,同时可以利尿和保持血液的通畅,促进排水,接触水肿的烦恼。

      三、单味桃花茶

      桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,使之从大便而出的功效。

      四、玫瑰荷叶茶

      荷叶中有一种有利于减肥的物质,这种物质被称作“何叶碱,它能在脂肪壁上形成一个隔离膜,防止脂肪的形成,加上玫瑰的美容效果,让你清热解毒。

      五、大麦茶

    粗粮中都含有很多的膳食纤维,这些膳食纤维能清理肠道的垃圾,帮助肠道蠕动,让肠道壁更加清洁,大麦则属于粗粮类,所以经常喝大麦茶,能够防止肥胖。

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