人是有思想也有肢体活动的独立个体，只有配合着各种肢体动作才能完成生活和工作中的事情。蹲下本事一个非常简单的动作，但是对于一些人来说，这个动作却是一个噩梦。
当我们蹲下系鞋带或者做别的事情站起身的一瞬间，总是会感到头晕、眼前一黑，有时候还会出现膝盖疼的症状。究竟是什么原因导致这些“站起来后遗症”的出现？一起来看看吧。
一、蹲下去站起来头晕的原因
1. 低血糖
下蹲起立的时候如果是处于空腹饥饿的时候就容易发生低血糖，表现为头晕、出汗、焦躁甚至是晕倒的情况。
2. 颈椎病
如果是患有颈椎病的话，当病变组织压迫到大脑神经的时候就容易出现头晕、头痛等不适。特别是在突然改变姿势的这个瞬间容易发生，比如蹲下来之后突然起身或者是突然转头等动作。
3. 体位变化
蹲下去和站起来的过程中发生了体位变化，下蹲的时候下肢血液较少，头部血液相对较多，站起来的时候，原本受压迫的下肢血液流量迅速增加，头部血液相对就会减少而容易出现暂时性的头晕，一般10秒钟左右即可缓解。
4. 低血压
下蹲和站起来的时候发生体位变化，如果是本身有低血压，特别是体位性低血压的人群，就容易在下蹲站立的时候出现头晕、眼花、乏力、晕眩等症状。
