• 芹菜是高纖維食用品,说说那些你不知道的西芹养生功效

  • 发表时间:2013-02-21 05:06 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
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      芹菜是高纖維食用品,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間,削減致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防

      平肝降壓

      芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流,可使血管擴張;用主動脈弓灌流法,它能對抗煙鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應,並可引起降壓。

      臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

     

     

      養血補虛

      芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發黑亮。

      清熱解毒

      秋天天氣干燥,人們往往感到口干舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助於清熱解毒,往病強身。肝火過旺,皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。
       鎮靜安神

      從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物有鎮靜作用,對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利於安定情緒,消除煩躁。

      利尿消腫

      芹菜含有利尿有效成分,消除體內水鈉瀦留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達85. 7%,可治療乳糜尿。

      防癌抗癌

      芹菜是高纖維食用品,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。

      它還可以加快糞便在腸內的運轉時間,削減致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。


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