女性养生：8大毁胸坏行为 你肯定有！(组图) (1)
发表时间:2013-2-17 【字号：偏大 正常 偏小】 字体：雅黑 宋体
胸部对女人来说是最引以为傲的资本，因此多少的小胸女人为了能拥有丰满完美的胸部而绞尽脑汁，用尽一切的丰胸方法啊!可是却仍然一次次的失望。其实，可能并不是你不够努力不够用心，而只是你平时的一些错误的看法和习惯，才让你一直不能见效哦!让小编告诉你是那些方法一直误导着你，你一定要彻底的放弃这些丰胸方法，才能自信当上丰胸美胸达人。
坏习惯一：过度节食
典型错误：依依从去年10月开始节食，几乎不吃主食，体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余依依发现，她的胸部缩水了，而臀部跟大腿上的肉却几乎没掉。
长期处于饥饿状态，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养缺乏又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，因此胸部就变小、变下垂了。减肥期间为了防止胸部变小、变下垂，应该配合高蛋白质食物，并辅助维生素A、B、C、E，矿物质钙、镁、铁等。
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