• 颖儿胸前惊现肋骨 忽胖忽瘦真的好吗?

  • 发表时间:2016-10-08 11:42 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 逛街式的减肥法

    逛街式的减肥法

      瞧瞧这纤细的四肢,仿佛都快要承受不起脑袋的重量!颖儿还表示找到了适合我自己的方法,就是不停地快走,逛街式的减肥法,走了差不多一个月,然后再配合食量的减少,就慢慢瘦下来了。但现在可以稍微增点肉了!

    傻脸娜

    傻脸娜

      我们大洋彼岸的傻脸娜也是瘦身超级成功的一员!之前的圆圆脸给人的感觉就是邻家小妹妹,更别提穿上现在这女人味儿十足的红裙了~现在的身材造型,完全就是一位性感女人哪~

    瑟琳娜

    瑟琳娜

      少女偶像如今要变成宅男宅女们通杀的女人了!穿上成熟性感的衣服也毫无违和感,完全能hold住!想要瘦身成功,运动是不可避免的,减重训练和有氧运动相配合,而且最好是力量训练在先,有氧运动在后,减重训练、跑步、游泳等。

      减肥要健康的减,这个道理谁都懂。适当的保持身材是好事,但是过度减肥不仅不美丽,还会对身体带来伤害。所以,各位亲,且减且珍重!

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