• 养生:大蒜饮食减肥法排毒控体重轻盈瘦下来

  • 发表时间:2013-02-19 14:34 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   导语:大蒜口味略重很多人都不是很喜欢吃,但是其实大蒜含有丰富的蛋白质还能够帮助控制体重呢!爱美网小编分享大蒜减肥方法,吃对了就能够排毒控体重,轻盈瘦下去。

     大蒜饮食减肥法 排毒控体重 轻盈瘦下来

      虽然大蒜比较重口味,但它含有丰富蛋白质、钙质、维生素及碳水化合物,经常食用大蒜可起到清肠排毒、杀菌、预防癌症的作用。吃大蒜减肥吗?在韩国的一项研究中发现大蒜具有控制体重的功效,并且生吃大蒜的减肥功效要比加工烹饪后的更好。本文中介绍了大蒜减肥的原理以及4种吃大蒜减肥的食谱。

     大蒜饮食减肥法 排毒控体重 轻盈瘦下来

      一:大蒜减肥原理

      大蒜属于阳性的食物,也有刺激性,因此对虚乏的身体有良性进补的成效,能够增强体力,当然也就会促进身体的新陈代谢。另外,大蒜能够减少体内的脂肪,据说食用大蒜可以增加体内某种瘦身物质的分泌,从而达到降脂的功效。经过临床证明,大蒜的确具有控制体重的功效。大蒜既能强身健体,又能达减肥成效。(来源:爱美网)

分享到:
  • 上一篇:爱吃不爱动的你 这样也能瘦身(组图)(1) 下一篇:过节胖三斤女白领三句不离减肥
  • 相关 减肥瘦身 资讯
    精彩图库
    • 爱美
    • 健康
    • 情感
    • 美体
    Copyrights © 2011 - 2015 优美女人网 UMELADY.COM All Right Reseved.