• 年轻肌肤的按摩保养

  • 发表时间:2013-09-15 03:11 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   年轻女生,拥有令人称羡的青春、弹性肤质,不过,轻龄肤质仍有不少困扰,容易出油、长粉刺痘痘、以及因熬夜造成血液循环不良的苍白肤色,都会使年轻肌肤变得有瑕疵,失去原有的红润元气与细致无瑕。针对不同的肤质需求,美容保养的技巧也会有所不同,下面教你年轻肌肤的按摩保养技巧,让每个女孩都能成为超级美少女。

    对付偏油肌保养

    一:去角质

      要告别油腻肌肤,就要以毛孔的保养和收敛作为保养关键,阻塞于毛孔的角质,因氧化而造成暗沉,必须要趁早除掉,因此要定期使用磨砂膏,但也不可过度磨擦。

      STEP1:将磨砂膏均匀地涂抹在整个脸部,以中指、无名指的两支指腹抵在下巴尖,然后朝太阳穴旋转按摩。

      STEP2:以中指指尖,上下按摩鼻翼使角质浮起后再搽拭干净,但不可过度磨擦。

      STEP3:以双手的食指和中指作出V字形,在脸颊由下往上以锯齿状按摩。担心肌肤太油腻的人,在鼻子侧方更要仔细的进行,额头也以同样方式按摩,最后再冲洗干净。

    二:镇静

      利用去角质清洁毛孔污垢后,要给予充分的湿润,使毛孔收敛,然后把顽固的角质挤出后再次收殓,使保养后无防备状态的毛孔获得镇静。

      STEP1:水份不足是造成一切肌肤问题的元凶,因此要把介意的毛孔部位作为重点,仔细用化妆棉沾化妆水拍打肌肤收敛毛孔。

      STEP2:以汤匙背部的尖端,轻轻挤出阻塞在毛孔中发黑的角质,但绝对不要勉强挤出,在洗澡后进行最佳。

      STEP3:从毛孔挤出角质后,收敛是必要的步骤,将化妆水充分沾湿面膜纸,然后敷在脸上约10分钟。

      STEP4:在去除角质的鼻翼周围,用冰块来收敛,在面膜上面以磨擦的方式来进行更佳,利用冷却效果帮助毛孔缩小。

    三:保湿

      有毛孔及出油烦恼的人,通常都会对“乳霜”的油腻敬而远之,但其实油腻黏稠和乳霜的保湿力是完全不同的,在保养后的毛孔给予充分的水份后,要用乳霜覆盖,作为锁水的最后步骤。

      STEP1:拿开面膜后,将保湿乳霜置于双手掌心,在掌心搓匀温热后,才可均匀涂抹于脸上。

      STEP2:涂抹乳霜时,要从大面积开始,把手掌抵住脸颊,轻轻往上拉的方式以手掌均匀涂抹。

    对付干燥 拥有好气色

      淋巴按摩是能提高肌肤机能的万能保养法,它还可去除老废角质、边提升肌肤的代谢功能,并具有从身体内调整润滑肌肤的效果,不过在特别干燥的部位,仍要利用轻柔的力道加以触摸按摩才行。

    一、脸颊

      STEP1:将足量的乳霜均匀地涂抹在整个脸上。首先以食指、中指、无名指的指腹,由下巴尖端往耳朵下方,由下往上按摩,反复进行3次。

      STEP2:按摩到耳朵下方时,使用指腹用力按压耳下的穴点。

      STEP3:用3只指腹抵住颊骨的下方,以往上拉高的方式按摩到耳朵下方,然后停留,按压耳下的穴道。反复进行3次。

    二、眼睛周围

      STEP1:以3只手指抵住眼睛中心的下方,使用指腹按摩到太阳穴,到了太阳穴时再按压一下,反复进行3次。

      STEP2:使用中指和无名指的指腹,沿着眼骨的凹陷处,从上眼睑的眼头到眼尾,再到下眼睑的眼尾至眼头绕1圈,反复进行3次。

    三、额头

      STEP1:额头是以3只手指的指腹由眉头的方向往眉尾的方向移动,最后施力按压太阳穴一下,反复进行3次。

      STEP2:用3只手指的指腹将额头拉向发际方向按摩,反复进行3次。

    四、颈部

      STEP1:使用食指、中指、无名指指尖到第二关节的指腹,从耳朵下方朝向肩膀滑动按摩,反复进行3次。

      STEP2:最后,按摩到颈部后,再将锁骨外侧上面的穴点按压至感到殊畅的程度即可结束。

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