鸡皮肤
4.不要专求高档奢侈的护肤品，一定要是适合你的。
去除鸡皮肤最好方法
去除鸡皮肤最好方法
保养治疗
维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用。早餐要吃一个西红柿，晚上睡觉前两个小时也要吃一个。西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。(生吃最好，非常重要的)
多吃西兰花，这个蔬菜对鸡皮肤缓解效果非常好。
想要快速补充维生素A也可以吃一些维生素A的药物，效果很好，但是要适量。一些动物肝脏也含有丰富的维生素A，也可以适量食用!
5、饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。
