孕妇脸上长痘痘该怎么办呢？首先要改变饮食习惯，多吃一些含锌丰富食物，可以增加抵抗力，促进产后伤口愈合。还要多吃粗纤维丰富食物，粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。多吃维生素丰富食物，维生素A对肌肤有再生作用；维生素C能有效修复被损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到；维生素E的美容作用更不用说了。要少吃一些辛辣油腥的食物，这些刺激性的食物容易刺激神经和血管，易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应，令患痘痘的皮肤恶化。还有肥甘厚味的，像五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。
孕妇也要做好基础护肤，特别试皮肤的清洁。准妈妈早、晚可用孕妇专用护肤品洗脸，而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。孕期最好就不要化妆，如果有化妆一定卸妆。洗完脸要要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤，再涂上孕妇专用的保养护肤品。早上起来可以给自己的脸部按摩一下，用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进局部血液循环和细胞更新。平时要适当饮水，睡前和洗澡前都可以和一杯，可以使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。多喝水能使皮肤更有光泽、更富有弹性。平时做好防晒。
