• 盘点春季不可缺少的防晒技巧 让紫外线远离你的肌肤

  • 发表时间:2017-01-04 11:30 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   春季的气息越来越浓厚,户外的阳光也越来约强烈,我们应该在春季做好防晒的措施,别让紫外线来侵袭你的肌肤。下面就跟小编一起来看看春天防晒的技巧。

    春季如何防晒?

    春季如何防晒?

      春季如何防晒?

      1.晒后不用热水洗脸

      如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。

    最好不吃感光蔬菜

    最好不吃感光蔬菜

      2.最好不吃感光蔬菜

      如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。

    注意防晒

    注意防晒

      3.穿彩色T恤挡阳光

      衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

    记得涂抹防晒霜

    记得涂抹防晒霜

      4.记得涂抹防晒霜

      要根据情况而定,一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟,如长时间在阳光下,应该隔1小时擦一次。

      防晒霜如果是用来覆盖整个面部,一次差不多需要用1ml左右量,如果是全身大约是30ml左右。

    帽、伞是上街必备品

    帽、伞是上街必备品

      5.帽、伞是上街必备品

      宽边帽能够有效保护前额和面部,是上街的必备品。当然你也可以打伞上街。

    太阳眼镜不可少

    太阳眼镜不可少

      6.太阳眼镜不可少

      太阳眼镜除了可以扮酷外,首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光,不眯出小眼纹才怪!

      以上就是春季防晒的技巧,我们只要做好这些基本的点,就可以在春季的时候经历避免紫外线的侵袭,保护好皮肤。

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