• 秋季美白嫩肤方 达人支招来助阵

  • 发表时间:2015-09-02 15:14 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   2、排毒,加速净化肤色

      为了维持肌肤白嫩,排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮,都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后,定期做简单的有氧运动,可以加速血液循环和身体代谢,不仅让你睡得更好,还有净化肤色的神奇效果。

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