秋季护肤美容从4个小细节做起

　　细节二：每天使用防晒

　　一项新研究发现，规律防晒可以抵抗光老化、皱纹、色斑和松弛。想要预防衰老，第一件要做的事就是每天使用防晒。1分的预防可抵得上10分的修复，不做防晒的抗老保养都是无用功。对于日常防护，如果长时间暴露在阳光下(比如在室外运动或海边度假)，要确保两小时涂抹一次;如果从泳池、海水中起身，就要立刻补涂。如果觉得涂了面霜又涂防晒太麻烦，你不妨选择一款防晒日霜，对于日常防护足矣。