台湾知名艺人大S(徐熙媛)在生下二儿子后身材发福体重上升,本就是易胖体质的大S一直遭遇变胖。但在7日晚,大S老公汪小菲在微博透露佩服她减肥毅力,一个月瘦身十公斤。
大S和汪小菲已经结婚七年,大S在2015年生下大女儿汪希玥,2016生下二儿子,儿女双全组成“好字。汪小菲在微博透露大S趁着怀孕的时候放纵一把,吵着想吃麦当劳肯德基,结果这几天拼命减肥在一个月内瘦了十公斤,他表示真的很服她。
大S公开了自己的减肥方法和每日的瘦身菜单。看了她的减肥菜单,小编只想说好身材都是饿出来的,要想瘦就得管住嘴,二大S就是一个说到做到的人。
根据大S所说的的餐单,她表示自己是一日两餐,现在都是根据营养师设计的食谱只吃早餐和午餐,营养师的建议是早餐吃一罐无糖优酪乳以及半颗火龙果,但大S都会减半,只吃半罐优酪乳和十分之一颗火龙果。午餐吃两片肉片和两碗烫青菜。
除了在限制嘴之外还要迈开腿,大S在减肥过程中有请老师在家里教课,主要是一周上两次的皮拉提斯和瑜伽、伦巴以及重训,一次各一小时。就这样一个月瘦了十公斤,但是她表示自己还要瘦下四公斤才会透露自己的体重。让我屡屡思绪,大S是要瘦了28斤后才会告诉大家她的实际是吗?