随着现代医疗技术的不断突破，越来越多的新方法被运用到生孩子这事上面。传说中可以使人陷入睡眠状态的催眠法也衍生出了催眠分娩法，以后产妇们是不是可以睡一觉就把孩子生出来了？
催眠分娩法虽然不能完全克服分娩时的阵痛，但是却能有效减少产妇的疲倦感。那究竟催眠分娩法是什么原理呢？它有什么优缺点呢？接下来就有小编带大家来详细了解一下。
一、什么是催眠分娩法
催眠分娩法是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。催眠分娩是在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，虽然分娩的时间较比其它分娩方式长，但能减少产妇的疲倦感。
二、催眠分娩法的好处
1.不使用药物。在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。
2.利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。
3.据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。
4.导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。
5.在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。
6.导入瑜伽，因此容易理解和掌握。
7. 采用瑜伽呼吸法，有助于“体内气体”的排出，因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。
8.让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出婴儿很重要的环节，而且分娩是产妇与胎儿首次合作的过程。
二、催眠分娩法的缺点
1.需要对瑜伽有所了解，而且参与分娩的全体人员都应该充分了解分娩催眠的内容，其专业性很强。。
2.在分娩时必须保持冷静，这样才能顺利地进行分娩。
