无痛分娩 女性分娩必知的常识

第三产程

从胎儿娩出至胎盘娩出，需5-30分钟，胎儿娩出后注意体息。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。

第四产程

产后1-2小时，助产士在观察产妇生命体征及宫缩情况正常，出血正常，后送回病房休息。

如何缓解分娩疼痛？

分娩疼痛时，以下这些是“自我帮助减痛”的方法。

1、不要因为怕疼痛，就一直在产床上卧睡着。在宫缩间歇时，应保持活动，走一走有利于缓解疼痛，促进宫缩。宫缩时最舒适的姿势，蹲、跪、趴。