• 跟腱炎的症状有哪些 跟腱炎是怎么产生的

  • 发表时间:2017-01-22 15:44 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   我们人体的肌肉、关节其实都是很脆弱的,当收到外力或者病症影响后,身体就会出现各种不适症状。脚部是我们行走的力量支点,如果脚步受伤,那日常出行都会出现问题。

      在我们的小腿后方机群和跟骨之间有一条很结实、紧绷的肌腱,不论是行走还是跑跳都要依靠它来发力,它的名字叫做跟腱。跟腱最常见的毛病就是病变为跟腱炎,今天就一起来了解一下吧跟腱炎的症状吧。

    跟腱炎的症状有哪些 跟腱炎是怎么产生的

      一、跟腱炎的症状

      1. 典型症状

      足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域,痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化,肌腱会肿大,在病变区域出现结节。

      2. 其他症状

      (1)急性期

      走路、跑步等运动时跟腱处疼痛、肿胀、皮肤发红发烫。

      (2)慢性期

      跟腱疼痛或者僵硬,多发于清晨。走路,尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛;慢性跟腱炎多长期且持续存在。

      二、导致跟腱炎的原因

      1. 在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。

      2. 运动前调整

      身体没活动开或还没有调整好就开始运动,如打篮球、网球等需要频繁地停止、启动以及跳跃的运动,很容易发生跟腱炎。

      3. 扁平足

      扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险。因在行走时,扁平足会导致跟腱承受额外的压力。

      4.外伤或感染

      跟腱附近受了外伤或有感染。

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