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  • 马甲线不是梦：实用九个动作练出马甲线

  • 发表时间：2015-08-03 14:25 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

    • 完美的身材曲线人人都想拥有，马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，就在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲，因此被称为马甲线。今天小编教你实用九个动作练出马甲线，拥有马甲线不再是梦。

    马甲线练习动作一：单脚直立支撑体前倾

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