重拾曲线 4招帮你打造迷人臀部
2012-10-19 10:10 YOKA社区
分享到...诱人的臀部曲线让女性趋之若鹜。但是随着年龄增长，这样的曲线离我们就越来越远了。今天小编就给大家推荐几个方便实用的翘臀方法，只要你每天抽出时间联系，诱人的臀部曲线很快又重现在你身上。
1、练瑜伽
练瑜伽可以很好地塑造体形，对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高，随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的MM，可以专门练习瘦臀游泳的动作，有空时在家多练，就可以达到瘦臀的目的了，也可以锻炼身体，很不错。
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