• 防止嘴唇干裂 秋冬季节吃什么好?

  • 发表时间:2013-01-13 09:43 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   嘴唇干裂脱皮为什么?

      中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇”,意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎,是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

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      小编提示:

      秋冬季节天气干燥,吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

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    防止嘴唇干裂 秋冬季节吃什么好?

    【导读】秋冬季节嘴唇干裂、脱皮,让很多人都烦恼,嘴唇干裂是什么原因呢?怎样才可以防止嘴唇脱皮干裂呢?嘴唇干裂应该吃什么好?今天秀美网小编为你一一解答。

    专题:嘴唇干裂怎么办

      嘴唇干裂吃什么好?

      ◆蔬菜类:

      如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。

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      ◆水产品:

      如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

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      ◆禽肉蛋类:

      如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。

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      ◆水果类及其它:

      如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

      此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。

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