贾静雯似少女
加强保湿肌肤
本身属于干性肤质的贾静雯,若肌肤过于干燥,洗完澡并上完正常保养程序之后,就会敷上晚安面膜直接入睡,隔天起床后肌肤就可以呈现水嫩的样子。除此之外,平时也会利用保湿喷雾来加强肌肤的保水度,避免让肌肤呈现干燥的状态。
贾静雯的甜蜜生活
绝不碰冰冷食物
在饮食上,贾静雯秉持着一个观念,那就是绝不碰冰冷食物!平时都会选择温热的食物,避免吃进过多冰冷食物,伤害身体。除此之外,就连下厨时也会以蒸、烫为主,较少吃进油炸类食物,但是偶尔让身体放纵一下,较不会给自己太大的压力。
静雯护肤有诀窍
每天必喝红枣黑糖水
贾静雯每天都会自己熬煮红枣黑糖水,对于女性身体的保养有很好的帮助,但是贾静雯也说,红枣黑糖水建议避开生理期,较不会影响到贺尔蒙的分泌。除此之外,贾静雯每天也都会吃一颗无花果,帮助肠胃吸收,并且每天早上必喝有机豆浆当早餐。