洗头偏方
洗头偏方：陈醋洗头、啤酒洗头、米汤洗头、盐洗头。
小时候，在老家的时候，老妈又给我用过米汤和陈醋洗过头发，效果记得还是很好的，只是小时候并不是很讲卫生，不太愿意洗头，所以说效果只是暂时的。后来大了，长大了，听朋友说可以用啤酒来洗头，试过几次，感觉有点浪费奢侈，呵呵，啤酒还是喝了吧，感觉这个不太靠谱。哦，最简单，放点盐，在洗头的时候，撒点盐，多按摩一下头皮，这个也是很不错的。
避免油炸
饮食避免油炸、油腻、辛辣食物。
另外，就是平常的饮食也要非常注意了，我们讲究怎么洗头，怎么护理，但是这些都外在的，饮食可是内在的，从内在来调理也是非常有必要的。尽量少吃油腻、辛辣的食物，这些个更加刺激头皮产生油脂头屑。
保持良好充足的睡眠。
其实，如果，我们的睡眠不好，也同样会导致我们的生理机能出现问题，导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节，本来头皮屑多的您，就只会给你造成更多的头皮伤害，产生更多的头皮屑哦。因此，保持良好充足的睡眠也很重要。
