• 孕妇拉肚子了怎么办 选择食疗方法痛苦减倍

  • 发表时间:2016-11-29 13:22 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 孕妇在孕期的时候总是要多加留意,无论是出行、还是饮食都有很多要注意的问题。但有时候总是百密一疏,一些小毛病是免不了的。拉肚子是很多孕妈在怀孕的时候都会遇到的问题,如果没有及时解决后果将会很严重。

    对于孕妇来说,孕期是不能随便吃药的,只能同时一些食疗方法来改善腹泻情况。那究竟孕妇拉肚子时吃什么好呢?接下来就和小编一起来详细了解一下吧。

    孕妇拉肚子了怎么办 选择食疗方法痛苦减倍

    一、孕妇拉肚子吃什么好

    1. 石榴

    石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等,有软化血管、助消化、降血脂等多种功效,其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、苦三种,中医认为,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥,而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。

    2. 白粥

    腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

    3. 面食

    腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

    4. 苹果

    苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

分享到:
  • 上一篇:孕妇冬天保暖要注意些什么 房间通风非常重要 下一篇:胎位loa是什么意思 胎位不正的原因有哪些
  • 相关 母婴健康 资讯
    时尚潮流
    • 爱美
    • 健康
    • 服饰
    • 发型
    Copyrights © 2011 - 2020 优美女人网 UMELADY.COM All Right Reseved.