女人须知：红糖水的7大作用

　　红糖是女性应该多喝的，特别是在月经前后期间，因为红糖的作用是很大的，那么红糖究竟是有什么作用呢?下面小编就给大家介绍这红糖水的几大作用，一起来看看吧。

　　作用一：补充能量

　　孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。