甜食是一种被大多数女性青睐的食物，但这对于女性来说却是种奢侈的享受，因为甜食对女性朋友的危害很大，非常不利于养生保健。下面小编就来介绍一下经常吃甜食的7大危害。
发胖
女性朋友吃太多甜食，身体容易发胖，因为过量的糖会自行转化成脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素等其他营养成分的摄入，从而使脂肪堆积、身体变胖。
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常吃甜食的7大危害 一定要重视
- 发表时间：2015-10-12 10:36 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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