腿太粗夏天怎么好意思穿短裙？想要告别大象腿，就要先从瘦小腿开始，小编今天就来教大家按摩小腿的方法，让你穿上短裙，做美腿女王。
按摩小腿之前首先你要先准备一瓶润肤乳（婴儿乳液也可以），一双丝袜，一瓶瘦腿霜。
准备好这些东西之后，就可以开始了。
1、洗澡过后，在充满水蒸气的浴室里，先用毛巾擦干身上的水。
2、涂上润肤乳，按摩吸收后，再涂抹瘦腿霜。先涂润肤乳可以起到保护皮肤，让皮肤更加滋润细腻。
3、涂上瘦腿霜之后，按摩10分钟小腿。按摩的时间越长，瘦腿的效果越好，如果有时间或者精力的话，可以将按摩延长到20分钟至30分钟。
4、按摩之后穿上丝袜，有助于塑形。
按摩小腿减肥的原理是通过按摩可以促进淋巴排毒，消除体内多余的水分和废物，改善水肿的体型。按摩还能软化腿上的肌肉，也有利于肌肉腿减肥。每天至少坚持按摩10分钟，一个月后就会看到成效，如果能够坚持按摩30分钟，那么对有些人来说很有可能小腿会瘦上一半。
