通便
通便
黄豆粉中含有丰富的食物纤维，所以非常适合便秘的人。其次，黄豆粉中的低聚糖能促进肠道蠕动，加快便便排出。
减肥
减肥
黄豆粉中的异黄酮和皂角苷是减肥不可或缺的元素，可以帮助人体分解脂肪，提升代谢率。
小编提示：黄豆粉要怎么吃?你可以在喝牛奶或酸奶中加上1-2大勺的黄豆粉，一起饮下就可以了!
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黄豆粉不仅仅只是瘦身 丰胸抗衰老也是它
- 发表时间：2016-01-06 10:54 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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