• 丰胸的八大秘籍大公开 选择安全健康的丰胸方法

  • 发表时间:2016-05-15 21:54 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  • 扩胸运动

    扩胸运动

      6、游泳丰胸

      丰胸方法:多种蝶泳和自由泳。

      美胸效果:游泳是有助于胸部结实及身材健美最理想的运动,尤其是蝶泳和自由泳,可以在短时间内时增强胸脯肌肉和坚韧度,使乳房立刻丰胸挺立起来。

    游泳丰胸

    游泳丰胸

      7、乳房按摩

      丰胸方法:一只手放在乳房的下侧,从胸骨往腋下按摩;另一只手放在乳房上侧,从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行,共按摩20次。

      美胸效果:乳房按摩不仅可以促进雌激素的分泌,促进乳房的发育,起到隆胸的作用。同时还可以活血理气,加强乳房部位的血液循环,使乳房组织获得更多的营养,乳房就自然丰满起来啦。

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