经期丰胸效果事半功倍 经期丰胸6大食物推荐

　　众所周知，经期丰胸除了要懂得按摩胸部外，还要注意饮食，在饮食上丰胸是很多妹子会做的事哦。接下来，小编给大家介绍6大经期丰胸的食物哦。

大豆

　　如何经期丰胸

　　大豆

　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。由于，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。

　　如果天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。