夏季女生想瘦 首先得管住你的嘴！

　　胖的姑娘看瘦子总是觉得怎么看都好看。想瘦但是嘴巴停不住，那还能瘦成功吗?

大脑如何控制饥饿感

　　大脑如何控制饥饿感

　　下丘脑中的摄食中枢和饱食中枢对人体血糖浓度变化很敏感!具体的表现就是“饿”和“饱”的身体差异!

　　1、摄食中枢

　　当血液中葡萄糖含量降低时，摄食中枢感受到后就会产生饥饿感引起摄食;人在情绪低落、欲哭无泪的时候，虽有美食在前，却无进食的欲望，甚至有可能粒米不进，茶饭不思。这就是下丘脑的摄食中枢被情绪抑制的缘故。