先向大家报个喜，我大腿终于瘦了3cm!我也和大家一样，是个爱美的女生，从高中开始就一直减肥，试过的减肥产品不计其数，也有过很多失败的尝试。很多女生也和我当初一样迷茫。现在我将我所用过的减退产品的效果告诉大家，也好使大家不再走弯路。对了，我对我的下巴很不满意，大家如果有瘦下巴或使下巴变尖的方法也一定要告诉我哦!
1. 索芙特ob蛋白减肥皂
这个是第一个试用的产品，那时候看到电视上铺天盖地的广告，又是张柏芝做的，就迫不及待地跑到超市买了。满怀期待地用完了，结果和原来没任何两样，腿还是一样地粗。于是我放弃了索芙特，不过还是喜欢张柏芝o(∩_∩)o…
2. 姗拉娜美腿霜
这个是瞒着老爸老妈去专柜买的，当时好像要180多，记不太清了，总之对于我这个学生来说还是比较贵的，省了很久。因为我总结经验，索芙特没用是因为太便宜了，所以就试试贵点的。每天涂抹，大概1个月左右就用完了，好像也没什么效果!又一次失败!
3. 粗盐
这个是在网上看到的，有网友说很好用，就买来试试。就是洗完澡后厚厚地覆在腿上，当时为了敷这个室友老是嫌我洗澡慢，所以我总是最后一个洗澡，然后在里面磨蹭个半天。呵呵。虽然腿没有瘦，不过我还是很喜欢这个的，我腿上本来有一粒粒的东西，用了这个敷后就好了很多，所以我现在还在坚持，每星期用一两次。腿部皮肤不好的朋友也可以试试。超市就有卖的。
4. 碎脂机
这个老贵，是妈妈买给我的，谢谢亲爱的老妈!电视上说效果很神奇，心痒痒就也去买来试试，没什么效果，还很重。后来听说这个震动的对内脏不好，辐射很大等，就再也不敢用了，现在还在家里闲置着，劝大家不要相信电视购物了。
5. 贝罗红辣椒瘦身按摩膏
这个真的好辣!辣到受不了的程度。我买来的是180一支的，网上有卖10几块的，当然是假的啦，一点都不辣。它里面有红辣椒成分，如果它不是这么辣的话我会坚持下去了，我对红辣椒还是比较有好感，真的有瘦身效果。但我坚持不好，相信没有几个人能坚持，我给室友用了，个个都说受不了，何苦虐待自己。
6. 保鲜膜
这个也是网上看来的，把保鲜膜缠在腿上，然后原地跑步，会出很多的汗。用这个方法很有成就感，因为你会看到好多的汗，会以为瘦了好多。一量还真瘦了点，不过喝杯水马上就反弹了，呵呵。
7. slimming beauty 魔术瘦腿泡脚粉
这个是表姐从台湾带来的，表姐说很好用，有效，就拿来试试。很奇怪的一个粉，红红的，表姐说用红辣椒成分。又是红辣椒!我当时有点不敢用，也觉得泡脚怎么能瘦。用了一次后觉得还挺舒服，脚热热的，睡得比较香。反正也不辛苦，就坚持了一个月，我都是一边泡脚一边浏览网页或聊天。后来有天发现牛仔裤好像松了点，一量，瘦了1cm多点，我那个开心啊!这才开始认真起来，按表姐说的，泡半小时腿后就按压整条腿10分钟。用这个方法瘦了大概有2cm吧，后来用完了，也就停用了。不过还好没有反弹，打算让表姐再带几瓶来。内地不知道有没有这个牌子，淘宝网上可能有，听表姐说不贵。大家能买到的话就试试，如果没有找到就请台湾的朋友带一下，我个人感觉真的不错，值得一试。
8. 瑜伽
我觉得瑜伽很好，可以平和心境，也促进睡眠，就是要坚持，不要三天打鱼两天晒网。我在网上买了瑜珈垫，每天晚上睡觉前都会练个半小时左右，还不错哦，提升气质，还有气色也不错。
9. 瘦身小工具
都是看了女刊说是有用才在淘宝上买的，都很便宜，效果嘛，也不知道有没有，反正现在腿还好了，已经瘦了不少，就维持吧，用用也不错。洗澡后用那个滚珠按摩一下也挺舒服。
10. 束裤
这个我最近新买的，淘宝上标价300多，我买了一条，感觉好紧啊，刺刺痒痒的难受。不过我觉得我的腿不够直，希望能帮我改变腿型，这样也不枉费我如此辛苦的付出。大s说有效，我一定要坚持。
好了，我汇报完了，大家可不要再走我的老路哦，那些没用的直接淘汰掉。我们的宣言：爱美无罪，不爱美无耻!
（实习编辑：闫丽莉）
