痛苦和收获不是一起来的
5.痛苦和收获不是一起来的
无论是否减肥，每日的热量一定要摄取足量，减肥时更要更多关注热量的摄取。一位英国女士在开车时昏了过去，而导致她发生车祸的，则是她每天只摄入了1000卡路里然而却在繁重的工作后仍然去健身房健身。
做胃旁路手术
6.做胃旁路手术
虽然这是一项可以快速帮助人减肥的方法，被那些没有约束力的人所喜爱，但是这种手术往往会有一连串的并发症，比如脓肿、肺炎以及反复的呕吐，胃无法接受更多的容量时，效果往往都是反作用。
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8种错误的减肥方式 别让减肥变成一场灾难
- 发表时间：2016-02-03 11:09 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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