知道为什么瘦不下来吗？盘点12种让你瘦不下来的食物

沙拉

　　11. 沙拉

　　春季到了，正是出游的好时机。自制野餐，蔬果加鸡肉、土豆等做成沙拉卷，美味又方便。不要加太多沙拉酱，加些新鲜的香菜、芥茉等健康有营养的调味。吃得清淡点总是好的。

烧烤食物

　　12. 烧烤食物

　　架起烤炉，牛排热狗里脊肉，香喷喷的真诱人。其实很多人都是享受烧烤过程中的乐趣，兴趣并不主要在吃，下次烧烤时挑些健康的食物吧，鱼排、玉米、瘦肉等，让你又享受乐趣也饱口福。

　　以上就是10中易胖食物的大盘点，如果你也喜欢其中的食物的话，小编希望你还是戒了吧!不要让你的减肥增加很多的阻力。