• 吃素吃甜食长眼圈 吃什么对皮肤好?

  • 发表时间:2013-07-01 15:26 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
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    吃素吃甜食长眼圈 吃什么对皮肤好?

     

      7、黑眼圈:吃得太素

      贫血、缺铁会造成眼下发黑,也就是我们俗称的黑眼圈。在素食者中,这种情况更普遍,因为肉类是铁质的主要来源,缺铁会减缓皮肤的新陈代谢,让脸色看起来苍白,而眼下皮肤很薄,因缺铁而形成的青色血管在皮肤下就会显得发黑,造成黑眼圈。

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