• 当心!睡眠不好易出现4大皮肤问题

  • 发表时间:2015-12-16 16:35 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   痤疮

      夜间,是你皮肤自我恢复的最佳时间,是抗老化的理想时间。当你没有8小时以上的睡眠时间,这会造成对你的身体的压力。这时你体内荷尔蒙、激素就会不平衡,皮脂分泌增多,就会长痤疮、粉刺。即使你第二天补眠了,那后果也是无力挽回的。

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