• 3大丰胸穴位 助你保持完美胸线

  • 发表时间:2013-01-13 09:26 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
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    3大丰胸穴位 助你保持完美胸线

    2011年05月20日 15:27:30   作者:淘气丫头   出处:互联网    评论() 点击数:   字号:|

    很多对身材不满意的女性,既渴望丰胸,但又不知道该如何丰胸。那么试试按摩丰胸吧,除了能保持女人完美胸线,即使是平胸美女,也会有更加丰满或是挺拔的改变。

    3大丰胸穴位 助你保持完美胸线

    1、膻中穴

    位置:膻中穴位于两胸最高点连线的正中间。

    按摩方法:用右手的中指端按揉穴位,约揉50-100 次,每晚睡前一组。

    膻中穴关联着五脏六腑和体内气息,能够调节内气平衡,对于疏通血脉、增肌强胸有特别的作用。在借助按压刺激穴位的方法紧实胸部肌肉的同时,还能促进心血管健康,可谓一举两得。

    2、乳根穴

    位置:乳根穴位于乳房根部的正下方处,一边一个。

    按摩方法:用双手大拇指分别按住两侧乳根穴,配合呼吸频率,吸气时压,呼气时松开,每晚睡前做一组,每组按压20 次。

    中医认为女性的胸部与胃气有紧密关系,如果胃气缺乏,气血失调,便会使胸部肌肉松散,乳房因失去支撑就会下垂。乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢,经常性刺激它对于丰胸以及紧实胸部肌肉很有效果。

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