POINT2:红糟丰胸盛宴让你吃对红糟不长脂肪
鸡蛋
防止胸部干枯下垂——鸡蛋
适宜人群:30岁后的女性
主要成分:营养蛋白质
红糟蛋液
材料:红糟1碗,蛋液1个,清水0.2升,黄冰糖1块
专家解析:在月经来之前早晚各一碗,不仅能够丰胸,还可以起到滋阴养颜的作用,可谓是一举两得哦。
做法:
1.将水煮沸,打入蛋液;
2.蛋煮好时,加入酒糟,煮三分钟;
3.待红糟煮沸,加糖即可
牛奶
防止扁平胸——牛奶
适宜人群:青春期少女
主要成分:铁
牛奶红糟蒸蛋
材料:鸡蛋1个,红糟0.2kg、牛奶0.1kg
专家解析:牛奶红糟蒸蛋丰富的营养,能起到益气养血、补益心气养心安神的功效,还可促进女性荷尔蒙的雌激素分泌,从而达到丰胸的作用。
做法:
1.将蛋倒入碗中打散;
2.在蛋中加入适量的水,再放入锅中蒸十分钟;
3.蛋蒸好后,在上面淋上红糟和牛奶即可。