• 瑜伽球减肥法能快速解决掉腰部肥胖问题

• 发表时间：2013-03-11 23:29 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次

导读：瑜伽不仅仅有很好的塑形效果，减肥燃脂效果也是不错的。借助常见的瑜伽球做一些瑜伽动作更能有减肥瘦身的效果，因为瑜伽球的圆性效果可以让身体的柔韧性更加强大，能快速解决掉腰部肥胖问题。如果你是一个腰部肥胖者，那么你可以使用瑜伽球来减肥。

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