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导读：产后对于很多妈咪来说都想快速的恢复身材，那么产后应该如何瘦身呢?下面红粉女性网小编就要介绍给大家一个产后瘦身计划，帮助有条不紊的实施，快速达到瘦身减肥的目的，那么就来看看我们应该怎么做吧。
妈咪7招产后减肥方法帮你有条不紊的恢复身材
1.每天喝无糖豆浆，补充蛋白质不减胸
现在超市上都有再卖无糖豆浆，
菜市场也有再卖“清浆”唷!
多喝豆浆皮肤会很好，气色也会很棒喔!
减肥才会减的漂亮，才不会越减越老。
2.每天量体重，照镜子，督促自己的身材
你没照镜子根本不知道你自己有多胖，
没量体重一直放荡下去，是永远布可能减重成功的。
永远不去面对自己，那减肥怎么可能做的到呢?
