春节期间，平日里“虚伪”的美女们肯定都给自己找了借口大吃大喝：“过年嘛，就吃这一次，胖不到哪去的。”结果证明现实是残酷的。美女们要是不想顶着小肚腩到单位被同事嘲笑，就快点想法子刮油瘦身吧！今天，7711平台就为美女们服务一下，搜罗了几招刮油瘦身秘技，快一起来看看吧！
【刮油秘技一：西芹汁】
西芹富含纤维素，有较强的清肠排毒功效，能吸走肠内的水分和杂质，还可帮助人安眠入睡，是懒惰美女们刮油减肥的首选哦！并且西芹汁的做法并不难，很适合大家在家里现榨现喝。如果嫌西芹汁味道过淡，可在其中加入蜂蜜调和，不过千万要记得适量哦！
【刮油秘技二：少食多餐】
许多美女都明白自己春节时期会胖起来的根本原因在于吃得多，动得少。那么如何扭转过来自己不健康的饮食习惯呢？其实，正确的饮食习惯无非四个字：少食多餐。如果无法很有针对性的做到这点，那至少要懂得做到一点，那就是看到美食就放下筷子。美女们可千万不要高估了自己的自控力哦！
【刮油秘技三：运动】
运动是减肥最有效的方法，很多美女都懂得这一点，但却无法坚持。事实上运动远非大家想得那么困难。转呼啦圈、慢跑、跳绳等许多运动都非常适合女生。给自己订一个计划表，督促自己每天坚持完成。如果实在对以上运动无感的美女们，至少也要保证饭后散步。吃饱后马上坐下来可是很容易堆积小肚腩的哦！
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