优质的睡眠
6.优质的睡眠
不要将手机、ipad放在枕头边，它们会驱散你的睡意，有些人甚至经常在半夜醒来，查看邮件与社交软件。睡眠对我们的重要性不用累述，所以法国人在睡觉前会关掉手机或者放在其他房间充电。
看起来简简单单的6件事，你却都做不来，还有什么心思想减肥?生活着，并注重生活品质，这或许才是法国女人容易瘦下来的秘密吧!
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法国女人容易瘦的6个秘密
- 发表时间：2016-01-17 14:51 | 优美女人网（www.umelady.com） | 点击数： 次
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