苹果吃多了会变胖吗 吃苹果可以减肥不

　　三、哪些人们不适宜吃苹果

哪些人们不适宜吃苹果

　　对于身体健康的减肥者来说，在平时的生活之中是可以吃苹果的。不过，对于一些特殊情况的人们来说，如糖尿病患者来说，由于体内糖分的代谢活动不太好，因此，最好还是要不吃或者少吃。

　　苹果虽然糖分多，但是这苹果并不会导致肥胖，相反这苹果对于这减肥也是有帮助的，经常吃苹果对于身体的好处更是不少，感兴趣的可不要错过咯。