wuli周董你到底吃了啥 粉丝们都要你减肥啦

　　8.热狗和香肠：热狗和香肠我想每个人都会吃过，但是你知道吗?一个普通热狗就含有250卡路里，15克脂肪和1250克钠，香肠中的3/4的热量都来自于脂肪。

热狗

　　9.雪糕：雪糕我想是个女孩都不会拒绝的，但是一杯雪糕就含有380卡路里和22克脂肪，假如是巧克力雪糕的话就变成了720卡路里，所以，在选购雪糕的时候选择水果口味的话就变成了150卡路里了。

雪糕

　　10.花生酱：只需要在面包上面轻轻地涂上一层咸味花生酱的话，你就获得了192卡路里热量，相当于在晚上吃了一碗白米饭。

花生酱