性知识必读：关于男女性爱的20个建议

　　5、女子也应适当节制性生活吗?

　　纵欲对女性身体健康也是影响很大的。女性性生活过频不仅会影响睡眠和休息，而且还会发生月经失调。

　　6、为什么安全期不安全

　　女性排卵时间受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，可能出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也不好掌握，因此安全期避孕很可能不安全。