护理液可以天天用吗？长期使用有什么危害

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女性健康网（www.women-health.cn）收集整理 | 发布日期：2016-06-23

第一：不重品牌重“字号”

种类繁多的护理液大致可分成三类：

【“妆”字号】属于日用化妆品类，主要作用是清洁污垢，滋养私处皮肤或黏膜、消除不良气味。

【“消”字号】属于消毒品类，指用化学、物理、生物的方法消灭或消除环境中的致病微生物，以达到杀菌消毒的目的。

【“药”字号】属于药品，有严格的生产检测手段，最为权威，效果确切。需详细注明主要成分、功效、用途、使用方法等，应在医院和药房销售。

这 里面“消”字号、“药”字号洗液都有治疗作用，应慎用，使用时最好咨询医生。“妆”字号洗液并不神秘，普通沐浴露、洗发水、洗面奶其实都为“妆”字号，而 “妆”字号的私处沐浴露的成分与普通沐浴露其实相差不大，性质较温和，没有太多的药物成分，只是在pH值上略作调整，可以日常使用。

第二：“平平淡淡”才是好

不少女性朋友在选购日常洗护用品时常将“自己是否喜欢这个香味”作为重要的评判标准。这样的选购方法并不适用于女性护理液。

因为私处较之于其他部位皮肤异常娇嫩，洗护用品中添加的香精很容易或多或少刺激私处。若长期使用，香精刺激造成的伤害会不断积累，最终导致私处过敏或发生炎症。

为避免这一情况，女性朋友还是应尽量选择无味或香味清淡的女性护理液。

第三：pH值很关键

健康女性私处的pH值应在4~5之间，属于弱酸环境，这样乳酸菌才能正常生长，保护私处的健康。若洗液pH值过高或者过低，都会破坏私处健康的弱酸环境，造成阴部干涩、瘙痒，甚至引发妇科炎症。
所以，女性朋友在选购护理产品时一定要注意了解产品的pH值，必要时也可以到化工用品商店购买pH值试纸对护理液进行简单的检测。

需要注意的是，普通的香皂和沐浴液多为弱碱性。

第四：尽量别选抗菌成分的

据统计，每毫升空气中细菌、霉菌超过5000个，健康成人阴道内同样有霉菌、滴虫等易致阴道炎症的微生物，之所以不生病，主要的功臣是阴道的“ 健康卫士”——乳酸杆菌。

如果使用含抗菌、抑菌成分的洗液，那么最先杀灭的细菌必然是数量最多的乳酸杆菌，进而破坏阴道的微生态平衡，所以对于健康女性来说显然得不偿失。