• 女性健康经典测试

  • 发表时间:2015-10-09 10:28 | 优美女人网(www.umelady.com) | 点击数:
  •   为了减少酒精对你身体造成的伤害,喝酒要适量!所谓的饮酒要适量,就是妇女每天不要喝多于一杯的酒,男性不要喝多于两杯的酒。

      5.一个经常坐的女性每天药摄入多少卡路里来维持体重呢?

      你的答案:

      正确答案: 1,600

      身体从食物中吸收的热量是按卡路里来计算的。热量的需要量是根据个人活动的剧烈度,体形,性别和年龄而不同的。例如,一个年迈的经常坐的妇女每天只需要1600卡路里,但一个体形约莫的25岁的经常运动的女性,每天就会消耗1800到2200卡路里。

      每天的卡路里摄入量大概如下:

    ? 1,600 —2至6岁儿童,大多数女性和少数长者? 2,000 —大部分成年人? 2,200 —较大的小孩,年轻女孩,活跃的妇女和大多数男性? 2,800 —男青年,和积极锻炼的男性

      6.以下哪项不是肠胃炎的症状?

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