在日常生活中，十个女人有九个女人都会出现宫寒的现象，若宫寒来袭，各种麻烦就会接踵而至：有的表现为月经期备受痛经的困扰，有的表现为月经非时而下，淋漓不净，有的表现为白带清稀且伴有腥味......冬天身体寒冷可以穿衣加被，那么出现宫寒该怎么办呢?
所谓宫寒，其中的“宫”指的是包括子宫，输卵管，卵巢在内的一整套内生殖系统。中医所称的“胞宫”“血室”“胞脏”等即属于此。其中的“寒”即指生殖受寒阴冷，气血不足，生殖功能低下等。
痛经、流产都是“宫寒”惹的祸。俗话说“女性血之运行，贵在按时满盈，经候如常，则能摄精成孕。”血遇寒则凝滞，以致月经不调甚至影响受孕。而正是由于宫寒存在的普遍性，总让人忽视治疗，结果一拖再拖，影响不断膨胀。
