每个准妈妈都希望生下聪明健康的宝宝，但在我们的日常生活环境中，有不少是会影响到胎儿发育的。其中，有4大危害，准妈妈常接触的会，容易导致腹中宝宝畸形。
在天朗气清的季节里，你是否正打算孕育一个属于两人的小生命？拥有一个健康可爱的小宝宝，是一件多么幸福、甜美的事啊！可是准妈妈们有没有想过，你身边可能潜藏着许多不良的环境因素，它们潜移默化的作用或许会影响到你肚子里的小宝宝。这可是谁都不愿看到的。
电磁辐射
文文怀孕已五个多月了。她是一家公司的行政秘书，每天不得不对着电脑工作七八个小时，她很担心电脑的电磁辐射会对肚子里的宝宝造成影响。
医生点评：很多工作离不开电脑而又想要宝宝的年轻夫妻都有着和文文类似的担忧。随着科技的进步，进入我们生活、娱乐和工作中的电器越来越多，如手机、电脑、电视、复印机、微波炉等。准妈妈们一定非常关心，使用这些仪器设备会不会对胚胎发育造成影响呢？这一问题受到医学界的普遍关注，世界各国都开展了研究，尽管到目前为止还未取得一致的意见，但世界卫生组织曾在一项报告中，提出“电脑屏幕工作环境中有些因素可能会影响妊娠结果”的警告。因此，孕妇作为易感人群，最好还是采取谨慎的态度，科学合理地使用这些设备。
电磁辐射的强度与辐射源距离的平方成反比，也就是说，只要与使用中的电器保持一定的距离，就可明显减少它们对胎儿的不良影响。如看电视时，眼睛离荧光屏的距离最好为荧光屏宽度的五倍左右；微波炉开启后要离开至少0.4米远；使用手机时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离式耳机或话筒接听电话。手机接通那一瞬间释放的电磁辐射最大，所以，最好在手机响过一两秒后或在电话铃声的间歇接听电话。并且孕妇孕早期切忌把手机挂于胸前。
此外，电磁辐射对机体的影响有一定的累积效应，因此，要尽可能减少使用电器的时间和次数。比如孕妇每周进行电脑操作不应超过20小时，每天看电视不要超过2～3小时，尤其不要用手机或无线电话“煲粥”。也不要把家用电器集中摆放或经常一起使用，尤其是电视、电脑、冰箱等电器不可集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。当电器暂停使用时，最好不要让它们处于待机状态，因为此时电器仍可产生微弱的电磁场，长时间作用也会产生辐射积累效应。
饮食上，孕妇可多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以调节人体电磁场紊乱状态，加强机体抵抗电磁辐射的能力。
噪声
金秋十月，缨子的小宝宝乐乐降生了。他的小脸蛋肉墩墩、红扑扑的，模样儿很招人喜爱，缨子一家自然乐开了怀。可是，随着时间的推移，缨子渐渐发现乐乐跟别的小宝宝有点不同：他似乎对声音天生就不“感冒”，对爸爸妈妈说话、逗趣总是反应迟钝，甚至没有一点反应，在他侧跟摇铃，他也不会像别的小朋友那样，循着铃声冲你笑。缨子带乐乐到医院就诊。一番检查后，医生告诉缨子，乐乐的耳蜗和听力神经都已受到严重的损害，结合病史考虑，可能与孕期的不正确胎教有关。缨子仿佛当头一棒。她三十好几才有的乐乐，自然宝贝得不得了，一家人从她怀孕开始就很注意各种优生优育的方法。听说胎教对孩子的成长很有益，于是缨子从怀孕三个月开始，就每天通过心形传声器让宝宝听1小时的胎教音乐。可万没想到的是，如此百般呵护，最后还是酿成了无法挽回的苦果。
医生点评：诚然，恰如其分的胎教音乐对胎儿的身心健康不无裨益。然而，并非所有的音乐都适用于胎教。像上文的乐乐一样，有时不科学的胎教反而会给小宝宝造成终生遗憾的听力损伤。使用不当，再悠扬悦耳的音乐也有可能成为噪声。
从医学角度来说，人们主观上不需要或不喜欢的声音都属于噪声。声音大小的衡量是以分贝为单位的，经检测，电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音可达60～80分贝，洗衣机为42～70分贝，电冰箱为32～50分贝，普通谈话的声音约为40分贝，高声谈话可达80分贝。一般情况下，40分贝以下的声音对人体没有明显的不良影响，但如果经常接触80分贝以上的声音，就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响，而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。
高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息，严重的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗，造成胎儿听力损害，甚至进一步影响神经系统的发育。此外，孕妇若长期接触强噪声，还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低出生体重儿等。
因此，要保证胎儿的健康成长，一定要避免长时间接触强噪声。孕妇一定要调离强噪声的工作环境，尽可能选择安静、舒适的住所，尽量不要住在主干道、机场、铁路和建筑工地附近，平时看电视、听音响声音不要太大，不要去卡拉OK、歌舞厅等噪声强度大的场所。进行胎教时，一定要在医生的指导下选择明朗、柔和、轻快的胎教音乐，不要选择节奏强烈的摇滚或迪斯科，而且不要过量。胎教一般可在怀孕第5个月开始，每天1～2次，每次约10～15分钟即可。
化妆品
十月怀胎，一朝分娩，大家都翘首期盼着一睹漂亮妈妈艾美的可爱宝宝。可是，人算不如天算，谁能料到，艾美刚出生的宝宝竟是个颅脑膨出的畸形儿。医生抽出胎儿的羊水进行分析，在排除了病毒感染等其他可能的致畸因素后，医生又把艾美所用的化妆品与羊水进行成分分析对照。结果证实，两者所含的某些化学成分如铅、汞等如出一辙。致畸的最大嫌凶竟是与自己形影相随的化妆品，看着镜子里染着一头金发，浓妆艳抹的自己，艾美痛不欲生。
医生点评：爱美是女性的天性，准妈妈们也不例外，谁不想当个漂亮的妈妈呢？但孕期使用化妆品要当心，稍有不慎，就有可能对你腹中的小宝宝产生不良影响。
目前，市面上化妆品种类繁多，尤其是一些有特殊功效的化妆品，如美白、脱毛、染发、烫发等产品含有对人体有一定副作用的成分。像美白剂中的汞、氢醌，彩妆中的铅，染发剂中的对苯二胺等，这些都是有毒有害的化学物质，它们进入人体后可在体内蓄积，通过胎盘直接影响胎儿，或通过影响母亲的内分泌系统间接影响胎儿，严重的甚至导致胎儿流产或畸形。此外，市面上的化妆品良莠不齐，质量参差，尽管有关部门三令五申化妆品不能含有汞，但检测还是发现，某些美白类产品为了达到快速美白的效果而置国家法规于不顾，有的汞含量甚至超过国家标准的上千倍。此外，化妆品中铅、砷等有毒有害的重金属含量也常超标。
